Mayen. Der Lauf- und Walkingtreff Mayen hat im Rahmen der Mayener Sportwoche zur Abnahme des DLV-Lauf- und Walkingabzeichens eingeladen. Mehr als 30 Teilnehmer starteten am Echoplatz, um sich 30, 60, 90 oder 120 Minuten lang ohne Pause durch den Mayener Wald zu bewegen. Alle Teilnehmer waren erfolgreich und konnten nach ihrer Rückkehr Glückwünsche entgegennehmen. Sogar zwei Gäste aus Berlin gehörten zu den Sportlern, die zum ersten Mal das Walkingabzeichen über zwei Stunden bestanden haben. Die Teilnahme beim Lauf- und Walkingtreff ist kostenfrei und nicht an eine Mitgliedschaft gebunden. Mehr Infos gibt es bei Jürgen Fuß, E-Mail lauftreff-mayen@web.de. red Foto: Jürgen Fuß

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Von Dirk Eberz Berg/Rheinbach. Der 28. März 1979 ist ein nasskalter Frühlingstag. Es ist schon dunkel, als Claudia Wilbert an diesem Mittwoch gegen 22 Uhr eine Schulveranstaltung in Rheinbach bei Bonn verlässt. Es ist ein unbeschwerter Abend gewesen. Die Mädchen haben sich Videos und Dias ihrer Romreise angeschaut. Es wird viel gelacht. Jetzt wollen sie nach Hause. Vom altehrwürdigen Erzbischöflichen St.-Joseph-Gymnasium ist es nur ein kurzer Fußweg zum nahen Stadtpark. Die 17-Jährige kann nicht ahnen, dass der kleine Spaziergang durch die eiskalte Nachtluft ihre letzten Schritte in Freiheit sein werden. An der kleinen Brücke über dem Gräbbach am Eingang des Parks wartet sie auf ihren älteren Bruder. Allein. Wolfgang Wilbert soll seine Schwester mit dem Auto abholen, um sie zu ihren Elte...

Koblenz. Die Sanierung des Abschnitts der Landesstraße 52 in Höhe des Autohofs Metternich einschließlich des Kreisverkehrsplatzes steht an. Mit einer Fräse werden die schadhaften Bereiche der Fahrbahndecke abgetragen und im Anschluss erneuert, teilt der Landesbetrieb Mobilität (LBM) Cochem-Koblenz mit. Von Montag, 9., bis Samstag, 14. September, wird der Streckenabschnitt bis zum Kreisel voll gesperrt. Lediglich im Bereich des Kreisverkehrsplatzes wird der Verkehr mittels einer Ampelanlage geregelt. Die Umleitung zur A 61 erfolgt über die L 125, „Am Rübenacher Wald“, und ist laut LBM entsprechend ausgeschildert. Unmittelbar im Anschluss an diese Arbeiten, in der Zeit von Samstag, 14., bis Freitag, 20. September, wird die restliche Fläche des Verkehrskreisels saniert. Für diese Arbeiten we...

Rheinland-Pfalz. Der Koblenzer Kriminalpolizei ist ein Schlag gegen sogenannte Planenschlitzer gelungen – Täter, die sich darauf spezialisiert haben, nachts auf Rastplätzen und Rastanlagen an Autobahnen Planen von Lkws aufzuschlitzen und anschließend die Transportgüter zu stehlen, während die Fahrer schlafen. Wie die Staatsanwaltschaft Koblenz mitteilt, konnten jetzt sechs mutmaßliche Bandenmitglieder festgenommen werden, die insbesondere auf der A 61 zwischen Koblenz und Meckenheim aktiv waren. Seit Mai hatte eine eigens eingerichtete Ermittlungsgruppe der Kriminaldirektion Koblenz und die Staatsanwaltschaft gezielt Jagd auf die professionell agierende Tätergruppe gemacht, informiert der Leitende Oberstaatsanwalt Mario Mannweiler und ordnete es als „empfindlicher Schlag gegen organisierte...

ACE Auto-Club Europa: Europaweiter Notruf, Telefon 01802/ 343 536 ADAC-Pannenhilfe rund um die Uhr: Telefon 01802/222 222 Arbeitskreis der Pankreatektomierten: Regionalgruppe für Bauchspeicheldrüsenerkrankte, Kontakt: Renate Kaifer, Telefon 02628/2199 Betreuungsverein im Diakonischen Werk des Evangelischen Kirchenkreises Andernach: Friedlandstraße 1a, Termine: Thomas Denn, Telefon 0261/988 570 20 Caritas Cochem-Zell, Beratungsstelle: Herrenstraße 9, Telefon 02671/975 20; Nebenstelle Zell: Telefon 06542/969 77 00 – Psychosoziale Beratung für Suchtkranke, Begleitdienst für Behördengänge sowie Hilfe für Schwangere und Familien Caritas-Sozialstation Verbandsgemeinde Weißenthurm: Kontakt bei Diana Schergel, Telefon 0261/139 062 21 Caritas-Sozialstation Verbandsgemeinde Rhein-Mosel: Kontakt: Kar...

Genau jetzt sind Wellness und Therme perfekt, um vor dem Start in den Wellness-Herbst nochmals aufzutanken und das Immunsystem zu stärken. Etwa mit Sauna-Aufgüssen und Signature-Treatments. Auch das Auge freut sich: Sind doch im Herbst Farben und Licht besonders intensiv und die Temperaturen moderater. Optimal zum Aktiv sein! Im Herbst wandert man im Ötztal zum Almabtrieb. Oder im Tal der „Granten“, wie man hier die Preiselbeeren nennt, die ab 1400 Höhenmetern auf sonnigen Bergheiden wachsen. Eine granatrote Pracht oben, Laubfärbung im Tal – was für ein herbstliches Farben-Schauspiel! Endlose 1600 km Wandermöglichkeiten wollen genussvoll unter die Sohlen genommen werden. Und zum Biken ist’s im Herbst ebenso ideal. Erst auspowern, dann die wohlige Entspannung in der Therme und den Saunen de...

a) Juckpulverb) Babypuderc) Zaubersalz Die richtige Lösung findet ihr am Fuß dieser Seite.

Verkäufer zum Chef im Buch-laden: „Die Diätratgeber finden keine Abnehmer, Chef.“ Leserwitz von Thomas Schneider Senden Sie Ihre Witzvorschläge an: leserwitze@rhein-zeitung.net

Beratung ADS und Hyperaktivität: Infos: Carla Mohr, Telefon 02671/980 189 Arbeiterwohlfahrt: Betreuungsverein Cochem, Im Eichenhain, Telefon 02671/913 71 Bethesda St. Martin, Gemeindepsychiatrisches Zentrum: Telefon 02671/917 18 19 Beratungsstelle der Caritas, Herrenstraße 9: Hilfe für Menschen in schwierigen Lebenslagen und Notsituationen. Kontakt: Tel. 02671/ 975 20, info@caritas-cochem.de Nebenstelle Zell: Telefon 06542/ 969 77 90 Caritas Cochem-Zell, Beratungsstelle: Herrenstraße 9, Telefon 02671/975 20. Nebenstelle Zell: Telefon 06542/969 77 00. Psychosoziale Beratung für Suchtkranke, Begleitdienst für Behördengänge sowie Hilfe für Schwangere und Familien Contra häusliche Gewalt: Beratungsstelle für Menschen, die in ihrer Partnerschaft gewalttätig geworden sind. Koblenz, Hoevelstraß...

Wem schon einmal das Küchenmesser abgerutscht ist, der weiß: So eine glatte Schnittwunde blutet stark. So reinigt sie sich selbst von Keimen, wie die Landesapothekerkammer Hessen erklärt. Bei Schürfwunden, etwa nach einem Sturz auf Asphalt, ist das anders – sie bluten meist nur schwach. Das erhöht die Infektionsgefahr. Anzeichen dafür, dass Keime in einer Wunde ihr Unwesen treiben: Die Verletzung fühlt sich warm an, ist angeschwollen und gerötet. Auch Wundschmerz und Fieber deuten auf eine Infektion hin. Wie sorgt man dafür, dass eine Schürfwunde gut abheilen kann? Erst einmal gilt: Wer so eine Schürfwunde mit gründlich gewaschenen Händen oder mit Einmalhandschuhen versorgt, macht schon viel richtig. Wichtig ist auch, nicht direkt in die Wunde zu fassen. Sitzt Schmutz in der Verletzung, ...

Mayen. Knorpelverschleiß an Knie- und Hüftgelenk endet immer häufiger in einem Gelenkersatz. Das bedeutet für viele Betroffene nicht nur das Ende eines langen Leidensweges, sondern meist auch eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität. Doch wann ist ein künstliches Gelenk sinnvoll? Gibt es Alternativen zur Operation? Diese und weitere Fragen beantwortet Horst Kray, Chefarzt der Orthopädie und Unfallchirurgie im St. Elisabeth Mayen, am Montag, 9. September, in einem Onlinevortrag zwischen 17 und 18 Uhr. Am Ende der kostenfreien Infoveranstaltung des zertifizierten Endoprothetikzentrums in der Reihe „Patienten fragen – GK-Mittelrhein antwortet“ können die Zuhörer Fragen stellen. Eine weitere Gelegenheit, den Vortrag zu hören, gibt es am Montag, 28. Oktober. Anmeldungen per E-Mail an ver...

Koblenz. Die dritte Runde im Fußball-Rheinlandpokal steht: Am 9. Oktober (Verlegungen sind noch möglich) spielen die verbliebenen 32 Mannschaften um den Einzug ins Achtelfinale. Bereits eine Woche später, am 16. Oktober, findet dann die große Auslosung mit den Vereinsvertretern in Koblenz statt. Dort werden die verbliebenen Runden gelost und die Mannschaften nicht mehr auf die regionalen Töpfe verteilt, sondern das gesamte Verbandsgebiet einbezogen. Fünf Mannschaften aus dem Fußballkreis Hunsrück/Mosel sind noch im Rennen, zwei treffen direkt aufeinander. So kommt es zum Duell des TuS Rheinböllen (Bezirksliga Mitte) daheim gegen den TuS Kirchberg (Rheinlandliga). „Wir freuen uns auf das Duell mit der Nummer zwei im Hunsrück, vielleicht wie schon gegen Mayen im Pokal in Dichtelbach unter F...

Tore in 213 Länderspielen hat der portugiesische Altstar Cristiano Ronaldo nun erzielt – eine beeindruckende Quote, die im Weltfußball ihresgleichen sucht. Beim 2:1 (2:1) zum Nations-League-Auftakt in Lissabon gegen Kroatien traf der 39-jährige Offensivspieler nach 34 Minuten zum zwischenzeitlichen 2:0. Es war zugleich das 900. Tor seiner Laufbahn. „Es ist ein einzigartiger Meilenstein in meiner Karriere“, freute sich Ronaldo, der seit dem vergangenen Jahr bei Al-Nassr in Saudi-Arabien unter Vertrag steht: „Diese Marke bedeutet mir sehr viel.“ red Foto: A. Franca/dpa

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Herausgeber und Verlag:Mittelrhein-Verlag GmbH, Koblenz Verleger: Walterpeter TwerGeschäftsführer: Thomas Regge Chefredakteur: Lars Hennemann.Stellvertretender Chefredakteur: Thomas Haag.Mitglieder der Chefredaktion: Nina Borowski, Maximilian Eckhardt (beide Digitales), Dirk Kurz (Redaktionsmanage-ment). Leitende Redakteure: Themenmanagement: Tim Kosmetschke, Anke Mersmann. Lokales: Markus Gerhold. Chef vom Dienst: Jörg Peter Herrmann. Zentralredaktion, Produktion: Jochen Dick, Kathrin Hohberger (beide Ltg.), Alessandro Fogolin, Dr. Jörg Hilpert, Christian Kunst, Stefanie Lanzerath, Barbara Malik.Reporter: Claus Ambrosius (Ltg. Kultur, 0261/892-247), Dirk Eberz (Tel. 0261/892-237), Johannes Mario Löhr (0261/892-409), Cordula Sailer-Röttgers (0261/892-187), Stefan Schalles (0261/892-276). L...

Fußball Nations League, 1. Spieltag Liga A, Gruppe 1 Portugal - Kroatien  2:1 (2:1)Schottland - Polen  2:3 (0:2) Gruppe 3 Deutschland - Ungarn  Sa., 20.45Niederlande - Bosnien-Herzegowina  Sa., 20.45 Gruppe 4 Dänemark - Schweiz  2:0 (0:0)Serbien - Spanien  0:0 Liga B, Gruppe 1 Georgien - Tschechien  Sa., 18.00Ukraine - Albanien  Sa., 20.45 Gruppe 2 Irland - England  Sa., 18.00Griechenland - Finnland  Sa., 20.45 Liga C, Gruppe 1 Aserbaidschan - Schweden  1:3 (0:0)Estland - Slowakei  0:1 (0:0) Gruppe 3 Belarus - Bulgarien  0:0Nordirland - Luxemburg  2:0 (2:0) Gruppe 4 Färöer - Nordmazedonien  Sa., 15.00Armenien - Lettland  Sa., 18.00 Liga D, Gruppe 1 San Marino - Liechtenstein  1:0 (0:0)Gibraltar - Liechtenstein  So., 18.00 Gruppe 2 Moldau - Malta  Sa., 18.00

Der Scholz-Kurs braucht mehrUnterstützer Die Auftritte des ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj, bei denen er um weitere Waffen für den Abwehrkampf gegen Wladimir Putins Kremltruppen bittet, sind zur tragischen Routine geworden. Unermüdlich wirbt er für weitreichende Waffen, um Russlands Nachschub an Kriegsgerät bekämpfen zu können. So auch beim mittlerweile schon 24. Treffen der Verbündeten auf der US-Militärbasis Ramstein, wo Selenskyj zum ersten Mal persönlich dabei war, um die Bedeutung seiner Forderungen zu unterstreichen. Es ist ein für den Westen beschämendes Ritual, das sich da eingespielt hat. Denn noch immer sind viel zu viele Staaten viel zu zögerlich bei ihrer Unterstützung des von Russland überfallenen Landes. Nie zuvor waren die russischen Luftangriffe so heftig, so...

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Schulförderverein wählt neuen Vorstand Cochem. Der Förderkreis Martin-von-Cochem-Gymnasium lädt zur Mitgliederversammlung für Mittwoch, 11. September, ab 18.30 Uhr, in die Schule ein. Treffpunkt ist laut Verein die Eingangshalle. Themen sind unter anderem der Bericht des Vorstands und der Kassenprüfung, die Entlastung sowie die Neuwahl des Vorstandes und des Kassenprüfers. Der Förderkreis unterstützt die Arbeit der Schule und ermöglicht vor allem Anschaffungen, die dem Gymnasium als Lebensraum zugutekommen, nach dem im Leitbild formulierten Ziel, „die Schule als Ort des gemeinsamen Lernens und der individuellen Entfaltung“ zu gestalten. Dies umfasst auch soziale Projekte, die Anschaffung von Info-Boards und Möbeln für die Schulbücherei sowie die diskrete Unterstützung einzelner Schülerinn...