Fußball Oberliga Rheinland-Pfalz/Saar RW Koblenz - Wormatia Worms  4:2 (2:1)  1. 1. FC Kaiserslautern II  33 92: 38 78 2. FK Pirmasens  33 99: 42 75 3. Emmelshausen-Karbach  32 75: 50 62 4. TuS Koblenz  33 73: 41 61 5. FV Engers 07  33 64: 57 55 6. FC Hertha Wiesbach  32 64: 64 50 7. Rot-Weiss Koblenz  33 64: 53 49 8. Wormatia Worms  33 69: 57 45 9. FC Cosmos Koblenz  32 50: 52 4310. TSV Gau-Odernheim  32 42: 45 4211. SV Auersmacher  32 51: 66 4112. SV Gonsenheim  32 48: 55 3913. FV 07 Diefflen  32 60: 74 3614. Sportfreunde Eisbachtal  32 58: 64 3415. FV Dudenhofen  32 46: 63 3316. SC 07 Idar-Oberstein  32 50: 84 3217. Arminia Ludwigshafen  32 50: 80 3118. FV Eppelborn  32 34:104 11 Eishockey WM in der Schweiz Gruppe A Österreich - Schweiz  0:9USA - Deutschland  n.P. 4:3 1. Schweiz  4 22:...

Los Angeles. Kim Kardashian nimmt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zu sich. „Ich nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag“, erzählte die 45-Jährige im Podcast von Amy Poehler, „Good Hang“. Sie teile sich die Pillen auf drei Portionen am Tag auf, darunter Fisch-Öl-Kapseln. Nahrungsergänzungsmittel sind laut Bundesinstitut für Risikobewertung für gesunde Menschen mit einer ausgewogenen Ernährung in der Regel überflüssig. Foto: Scott A Garfitt/Invision/dpa

Wer ganz frisch die Diagnose Kniearthrose bekommt, hat womöglich den Gedanken: Jetzt muss ich das Gelenk schonen! Dabei ist das Gegenteil von Füße hochlegen hilfreich – und zwar Bewegung. „Je besser das Knie trainiert ist, desto langsamer schreitet der Gelenkverschleiß fort“, so Orthopäde Sven Ostermeier. Was geht mit Kniearthrose, was nicht? Die Antwort auf diese Frage überrascht Betroffene mitunter. So sind Kniebeugen bei Gelenkverschleiß nicht tabu, sondern können sogar nützen. Schließlich kräftigen Kniebeugen die vordere Oberschenkelmuskulatur und stabilisieren damit das Kniegelenk, wie der Sportmediziner erklärt. Plus: Die Mobilisation des Knies fördert die Knorpelernährung. Es kommt aber auf eine korrekte Ausführung an. Die Füße sollten parallel zueinander stehen, das Körpergewicht a...

Fußball überkreislich Rheinlandpokal, Finale: Eintracht Trier - TuS Koblenz (Sa., 13.30 Uhr, Uhr, Moselstadion Trier). Oberliga Rheinland-Pfalz/Saar: Eisbachtal - Cosmos Koblenz (Fr., 19.30 Uhr), Eppelborn - RW Kob-lenz (Sa., 15.30 Uhr), Worms - Emmelshausen-Karbach (So., 15 Uhr). Rheinlandliga: Andernach - Rübenach (Fr., 19.30 Uhr), Morbach - Mendig (Fr., 20 Uhr), Bitburg - Wirges (Sa., 15 Uhr), Hochwald - Mülheim-Kärlich (Sa., 15.30 Uhr, in Hentern), Wittlich - Schneifel, Wissen - Arzfeld, Eintracht Trier II - Ahrweiler (alle So., 15 Uhr), Immen-dorf - Kirchberg (So., 16 Uhr) Bezirksliga Ost: Lautzert-Oberdreis - Höhr-Grenzhausen (Fr., 19 Uhr, in Oberdreis), Westerburg - Asbach (Sa., 17 Uhr, in Gemünden), Betzdorf - Niederroßbach, TuS Montabaur - Malberg, Müschenbach - Kosova Montaba...

Selbsthilfegruppen Angehörigenkreis Drogengefährdeter und -abhängiger im Diakoni-schen Werk, Altenkirchen: Stadthallenweg 16, Telefon 02681/ 800820. Anonyme Alkoholiker Hamm: Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Telefon 02681/4958. Anonyme Alkoholiker Herdorf:Nikolaus-Groß-Haus, Telefon 02744/1613. Club für Behinderte und Freunde Westerwald: Wilhelm-Albrecht-Schule, Höhn, Telefon 02743/ 6293. Defi-Gruppe Westerwald und Siegerland: Telefon 02747/ 9149736 oder per E-Mail andefi-wesi@t-online.de Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft, Selbsthilfegruppe Betzdorf-Hachenburg: Silke Hering, Telefon 02743/4520, und Jürgen Becker, Telefon 02688/8033. Gruppentreffen jeden ersten Mittwoch im Monat (April bis Dezember) in der Bürgerhalle Friedewald. Deutscher Diabetiker-Bund: Selbsthilfegruppen in Altenkirchen...

Neunkirchen. Eine Führung durch das Naturschutzgebiet Wildenbachtal veranstaltet die Neunkirchener Umwelt- und Klimaschutzberatung am Donnerstag, 28. Mai. Treffpunkt ist um 17 Uhr in Neunkirchen-Salchendorf am Sportplatz bei der Gaststätte „Freiengrunder Hof“. Außer Umwelt- und Klimaschutzberater Matthias Jung nehmen auch Naturfotograf Friedhelm Adam und Landschaftswächter Frieder Schwarz an der Runde teil, die etwa 2,5 Stunden dauern wird. Das Naturschutzgebiet Wildenbachtal dient im Wesentlichen der Erhaltung und Wiederherstellung der Lebensgemeinschaften der Feucht- und Sumpfwiesen auf den einst bergbaulich genutzten Flächen und Anlagen. Anmeldung bei Matthias Jung, Tel. 02735/767301, E-Mail an m.jung@neunkirchen-siegerland.de

Wuppertal. Der Haushaltsgerätehersteller Vorwerk hat 2025 so viele Thermomix-Küchenmaschinen verkauft wie noch nie zuvor. Wie das Unternehmen mitteilte, wurden mehr als 1,4 Millionen abgesetzt – mehr als eine Million davon vom neu eingeführten Modell TM7. Im Vorjahr waren es gut 1,2 Millionen. „2025 war für Vorwerk ein außergewöhnlich starkes Jahr“, sagte Vorstandssprecher Thomas Stoffmehl. Der TM7 sei die erfolgreichste Produkteinführung der Unternehmensgeschichte. Angekurbelt durch die Thermomix-Verkäufe erzielte Vorwerk im vergangenen Jahr einen Umsatzrekord. Das Unternehmen steigerte seine Erlöse zum Vorjahr um 14 Prozent auf 3,6 Milliarden Euro. Der Konzernüberschuss lag mit knapp 105 Millionen Euro etwas höher als 2024 (99 Millionen Euro). Der neue Thermomix, der Lebensmittel unter a...

„Ich werde jetzt mein Essen selbst anbauen. Das soll viel gesünder sein. Weiß jemand, wo ich Pizza-Samen herbekomme?“ Leserwitz von Marie-Luise Wenndorf Senden Sie Ihre Witzvorschläge an: leserwitze@rhein-zeitung.net

Zürich. Nur ein Punkt nach vier Spielen – und dennoch ist die Hoffnung auf das Viertelfinale bei der Eishockey-Weltmeisterschaft groß. „Wir müssen die Ungarn schlagen“, kündigte Marc Michaelis an. „Das ist die nächste Aufgabe.“ Mit den Ungarn am Freitag (16.20 Uhr/Pro7) wartet der erste Außenseiter auf das Team von Bundestrainer Harold Kreis. Österreich und zum Abschluss Großbritannien folgen. Es bleiben allerdings weiterhin viele Fragezeichen – auf und vor allem neben dem Eis. Die sportliche Führung wirkt in Zürich planlos. Nach dem Handbruch und der Abreise von Daniel Fischbuch suchte Sportvorstand Christian Künast nach Ersatz. Am Ende wurde er doch noch fündig. Alexander Karachun von den Schwenninger Wild Wings ist in die Schweiz gereist und kann bereits am Freitag sein Debüt geben. Der...

Redaktionsverbund Westerwald: Redaktionsleiter: Markus Eschenauer (Autorenzeichen: me, Tel. 02602/160-483). Nachrichtenchef: Michael Fenstermacher (mif, 02681/954-333). Chefreporter: Markus Kratzer (kra, 02681/954-321), Katrin Maue-Klaeser (kat, 02602/160-466). Reporter: Angela Baumeier (bau, 02602/160-486), Thorsten Ferdinand (tfe, 02602/160-482), Camilla Härtewig (cam, 02602/160-468), Elmar Hering (elm, 02681/954-313), Nadja Hoffmann-Heidrich (nh, 02681/954-322), Johannes Mario Löhr (lör, 02602/160-427), Thomas Leurs (lrs, 02741/920-068), Markus Müller (mm, 02602/160-491), Birgit Piehler (bp, 02602/160-471), Daniel-David Pirker (ddp, 02741/932-0067), Sonja Roos (sr, 02681/954-319), Annika Stock (ann, 02681/954-324). Regionalsport: Olaf Paare (Ltg., olp, Tel. 0671/ 257-30), Marco Rosbach ...

Herausgeber und Verlag:Mittelrhein-Verlag GmbH, Koblenz Verleger: Walterpeter TwerGeschäftsführer: Thomas Regge Chefredakteur: Lars Hennemann. Stellvertretender Chefredakteur: Thomas Haag.Mitglieder der Chefredaktion: Nina Borowski, Maximilian Eckhardt (beide Digitales), Dirk Kurz (Redaktionsmanage-ment). Leitende Redakteure: Themenmanagement: Tim Kosmetschke, Anke Mersmann. Lokales: Markus Gerhold. Chef vom Dienst: Jörg Peter Herrmann. Sonderaufgaben: Petra Mix. Zentralredaktion, Produktion: Jochen Dick, Kathrin Hohberger (beide Ltg.), Alessandro Fogolin, Dr. Jörg Hilpert, Christian Kunst, Stefanie Lanzerath, Barbara Malik, Sven Sabock. Reporter: Claus Ambrosius (Ltg. Kultur, 0261/892-247), Dirk Eberz (Tel. 0261/892-237), Cordula Sailer-Röttgers (0261/892-187), Stefan Schalles (0261/892-2...

Alles andere wäre fahrlässig gewesen Julian Nagelsmann ist sich mal wieder treu geblieben. Der forsche Bundestrainer hat es wieder mal anders gemacht, eigenwilliger, unkonventioneller, unberechenbarer – und damit umstrittener. Der 38-Jährige hat seinen Kader für ein großes Fußball-Turnier dieses Mal zwar nicht auf Brötchentüten oder via Rapkonzert der Öffentlichkeit preisgegeben wie noch vor der Heim-Europameisterschaft 2024, aber auch die Bekanntgabe des Kaders für die anstehende XXL-WM war begleitet von jeder Menge öffentlichem Brimborium. Das lag vor allem an den Debatten um einen Spieler, der vor knapp zwei Jahren seinen Rücktritt aus der Nationalmannschaft erklärt hatte. Manuel Neuer hin oder her – der Bundestrainer hat nach einem seiner Vorsätze gehandelt: die aktuell formstärksten...

Redaktionsverbund Rhein-Mosel: Redaktionsleitung: Angela Kauer-Schöneich (Autorenzeichen: ank, Tel. 0261/892-234), Peter Meuer (pme, 0261/892-354). Nachrichtenchef: Jan Lindner (jl, 0261/892-318). Chefreporter: David Ditzer (dad, 02671/916-041). Reporter: Stefanie Braun (fan, 0261/892-340), Thomas Brost (bro, 0261/892-351), Eva Hornauer (ev, 0261/892-320), Martina Koch (mko, 0261/892-356), Matthias Kolk (mtk, 0261/892-364), Birgit Pielen (pie, 0261/892-265), Ulrike Platten-Wirtz (upw, 02671/916-040), Doris Schneider (dos, 0261/892-365), Katrin Steinert (kst, 0261/892-392), Annika Wilhelm (wih, 02671/ 916-032). Regionalsport: Olaf Paare (Ltg., olp, Tel. 0671/ 257-30), Marco Rosbach (Stv., ros, 02602/160-494). Mirko Bernd (mb, 0671/257-59), Michael Bongard (bon, 0671/257-57), Lukas Erbelding...

Rente mit 70 ist unbeliebt, aber nötig Die von der Bundesregierung eingesetzte Rentenreformkommission wird erst am 29. Juni ihren Bericht vorlegen, doch ein Medienbericht über angeblich bereits feststehende Empfehlungen hat im politischen Berlin erheblichen Wirbel ausgelöst. Die Fieberkurve ging rasant hoch – und zeigte damit an, wie heikel das Thema Rente für die Bundesregierung in naher Zukunft werden wird. Die Dementis kamen zwar schnell, doch das Kind war mit dem zugespitzten Bericht der „Bild“-Zeitung längst in den Brunnen gefallen. Wer auch immer dem Boulevard-Blatt interne und sensible Informationen gegeben hat: Er oder sie hat damit die Wahrscheinlichkeit einer wirksamen Rentenreform verringert und erheblichen politischen Schaden angerichtet. Angeblich, so das Blatt, werde die K...

Fußball Oberliga Rheinland-Pfalz/Saar RW Koblenz - Wormatia Worms  4:2 (2:1)  1. 1. FC Kaiserslautern II  33 92: 38 78 2. FK Pirmasens  33 99: 42 75 3. Emmelshausen-Karbach  32 75: 50 62 4. TuS Koblenz  33 73: 41 61 5. FV Engers 07  33 64: 57 55 6. FC Hertha Wiesbach  32 64: 64 50 7. Rot-Weiss Koblenz  33 64: 53 49 8. Wormatia Worms  33 69: 57 45 9. FC Cosmos Koblenz  32 50: 52 4310. TSV Gau-Odernheim  32 42: 45 4211. SV Auersmacher  32 51: 66 4112. SV Gonsenheim  32 48: 55 3913. FV 07 Diefflen  32 60: 74 3614. Sportfreunde Eisbachtal  32 58: 64 3415. FV Dudenhofen  32 46: 63 3316. SC 07 Idar-Oberstein  32 50: 84 3217. Arminia Ludwigshafen  32 50: 80 3118. FV Eppelborn  32 34:104 11 Eishockey WM in der Schweiz Gruppe A Österreich - Schweiz  0:9USA - Deutschland  n.P. 4:3 1. Schweiz  4 22:...

Los Angeles. Kim Kardashian nimmt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zu sich. „Ich nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag“, erzählte die 45-Jährige im Podcast von Amy Poehler, „Good Hang“. Sie teile sich die Pillen auf drei Portionen am Tag auf, darunter Fisch-Öl-Kapseln. Nahrungsergänzungsmittel sind laut Bundesinstitut für Risikobewertung für gesunde Menschen mit einer ausgewogenen Ernährung in der Regel überflüssig. Foto: Scott A Garfitt/Invision/dpa

Simmern/Cochem. Die Fußball-Kreisliga B Staffel 14 verabschiedet sich mit dem 26. Spieltag in die Sommerpause – und mit ihr eine ganze Reihe verdienter Spieler. Während der FC Peterswald-Löffelscheid spielfrei zusieht, steht der letzte Spieltag im Zeichen von vielen Verabschiedungen und dem Blick auf die kommende Saison. SG Hunsrückhöhe - DJK Morscheid (Fr., 19.15 Uhr, in Bärenbach). Hunsrückhöhe (5.) peilt am letzten Spieltag Platz drei in der Rückrundentabelle an, im Endklassement ist wie in den beiden Vorjahren noch der Sprung auf Rang vier möglich. „Wir wollen noch mal vor heimischem Publikum alles raushauen und die dann sehr ordentliche Rückserie positiv beenden“, sagt Coach Sascha Kleinert. Zur neuen Saison verliert die SG mit Offensivmann Max Hein einen wichtigen Akteur – er schlägt...

Fußball Oberliga Rheinland-Pfalz/Saar Rot-Weiss Koblenz - Wormatia Worms 4:2 (2:1). Tore: 1:0 Wozny (39.), 2:0 Yamahara (44.), 2:1 Sayed (45.+2), 2:2 Graf (63.), 3:2 Fladung (65., Eigentor), 4:2 Fladung (90.+3, Eigentor).  1. 1. FC Kaiserslautern II  33 92: 38 78 2. FK Pirmasens  33 99: 42 75 3. Emmelshausen-Karbach  32 75: 50 62 4. TuS Koblenz  33 73: 41 61 5. FV Engers 07  33 64: 57 55 6. FC Hertha Wiesbach  32 64: 64 50 7. Rot-Weiss Koblenz  33 64: 53 49 8. Wormatia Worms  33 69: 57 45 9. FC Cosmos Koblenz  32 50: 52 4310. TSV Gau-Odernheim  32 42: 45 4211. SV Auersmacher  32 51: 66 4112. SV Gonsenheim  32 48: 55 3913. FV 07 Diefflen  32 60: 74 3614. Sportfreunde Eisbachtal  32 58: 64 3415. FV Dudenhofen  32 46: 63 3316. SC 07 Idar-Oberstein  32 50: 84 3217. Arminia Ludwigshafen  32 50...

Beratung ADS und Hyperaktivität: Infos: Carla Mohr, Telefon 02671/980189 Arbeiterwohlfahrt: Betreuungsverein Cochem, Im Eichenhain, Telefon 02671/91371 Bethesda St. Martin, Gemeindepsychiatrisches Zentrum: Telefon 02671/9171819 Beratungsstelle der Caritas, Herrenstraße 9: Hilfe für Menschen in schwierigen Lebenslagen und Notsituationen. Kontakt: Telefon 02671/97520, E-Mail an info-cochem@caritas-meh.de Nebenstelle Zell: Telefon 06542/9697790 Caritas Cochem-Zell, Beratungsstelle: Herrenstraße 9, Telefon 02671/97520. Nebenstelle Zell: Telefon 06542/9697700. Psychosoziale Beratung für Suchtkranke sowie Hilfe für Schwangere und Familien Contra häusliche Gewalt: Beratungsstelle für Menschen, die in ihrer Partnerschaft gewalttätig geworden sind. Koblenz, Hoevelstraße 22, Telefon 0261/2016987 K...

Fußball Rheinlandpokal, Finale: Eintracht Trier - TuS Koblenz (Sa., 13.30 Uhr im Moselstadion Trier). Oberliga: Eisbachtal - Cosmos Koblenz (Fr., 19.30 Uhr), Eppelborn - Rot-Weiss Koblenz (Sa., 15.30 Uhr), Dudenhofen - Auersmacher (Sa., 17 Uhr), Worms - Emmelshausen-Karbach, Gau-Odernheim - Wiesbach (beide So., 15 Uhr), Ludwigshafen - Diefflen (So., 16 Uhr), Gonsenheim - Idar-Oberstein (Mo., 15 Uhr). Rheinlandliga: Andernach - Rübenach (Fr., 19.30 Uhr), Morbach - Mendig (Fr., 20 Uhr), Bitburg - Wirges (Sa., 15 Uhr), Hochwald - Mülheim-Kärlich (Sa., 15.30 Uhr), Rot-Weiss Wittlich - Schneifel Stadtkyll, Wissen - Arzfeld, Eintracht Trier II - Ahrweiler (alle So., 15 Uhr), Immendorf - Kirchberg (So., 16 Uhr). Bezirksliga Mitte: Oberzissen - Mülheim-Kärlich II (Fr., 19.30 Uhr), Mörschbach - Ma...